104

Perspectivas dos trabalhadores de escritório sobre a implementação de pausas ativas apoiadas por uma intervenção digital para aliviar dores na coluna: um estudo qualitativo

FUNDAMENTO: A dor na coluna relacionada ao trabalho é altamente prevalente entre trabalhadores de escritório e contribui para incapacidade e redução da produtividade. As pausas ativas têm demonstrado benefícios, mas a sua integração nas rotinas diárias continua a ser um desafio.